Предстоящо Събитие

Курс „Остани ЖИВ“ ( 8 октомври до 14 октомвти )

Курс „ОСТАНИ ЖИВ“

Курсът обединява познания по първа помощ и техники за оцеляване. Обучението е плод на съвместната работа на Академия Първа ПомощShtf.bg и Trip-Nomad Team Ltd. 
Курсът ще бъде разделен на две нива:
Първо ниво: тридневен курс по първа помощ (8-10 октомври от 19:00- 21:00 в MOVE.bg зад ЦУМ) и един уикенд оцеляване 13-14 октомври в местност х. Кумата, Витоша.
Второ ниво: приключенски уикенд с оцеляване 3-4 ноември. Място на събитието - планински терен 1300-2000 метра надморска височина.

Записалите се участници ще се включат и в двете нива.

За записване, моля попълнете формата:
https://goo.gl/forms/tPgmNsZhMWzH5o0t2

Какви умения ще придобие всеки участник в този курс?

След преминаване на курса ще придобиете умения за оказване на първа помощ и поддържане на живота на пострадал за дълъг период от време. Ще разгледаме всички основни опасности в планината и как да се предпазим от тях. Ще придобиете умения и познания за техники на палене на огън, построяване на заслон, ориентиране в непозната местност, работа с карта и компас, всичко необходимо, за да помогнете на себе си и пострадал в планината и/или отдалечени райони.

Програма ПЪРВО НИВО - лекции и практика - 8-4 октомври:

Понеделник - 8 октомври - лекция първа помощ от 19:00 - 21:30 часа;
Вторник - 9 октомври - лекция първа помощ от 19:00 - 21:30 часа;
Сряда - 10т октомври - лекция първа помощ и оцеляване от 19:00 - 21:30 часа. 

Теми на лекциите по първа помощ и оцеляване (1-во ниво):

Оказване на първа помощ:
· Особености на оказване на първа помощ в отдалечени райони;
· Какво трябва да се включва в т.нар. First-aid kit /аптечка;
· Проверка на общото състояние на пострадалия;
· Травми, видове травми;
· Кръвотечения;
· Изгаряния;
· Топлинен и слънчев удар;
· Ухапване от змия;
· Хипотермия.

"Life support":
· Палене на огън и видове огнища;
· Бивакуване - предвидени и непредвидени биваци, особености;
· Ориентиране в непозната местност;
· Работа с компас и карта;
· Възли, основни възли;
· Превенция и предпазване от инциденти;
· Реакция и поведение в критична ситуация.

Събота - 13 октомври:
Среща в 09:00 ч. на хижа Кумата (Витоша). Пътят с кола от Орлов мост до хижата е около 40 мин. За хората, които не разполагат със собствен транспорт, ще измислим комбинации, така че всички да стигнем лесно до хижа Кумата.
10:00 ч. - начало на практическия модул
палене на огън, видове огнища;
13:30 ч.-14:00 ч. - обедна почивка;
14:00 ч. - практически модул
Бивакуване - непредвидени биваци, особености.
Набавяне на вода и храна в екстремна ситуация.
Поддържане живота на пострадал за по-продължителен период от време;
19:00 ч. - 20:00 ч. - вечеря;
20:00 ч. - основни възли, какво трябва да има в т.нар First-aid kit /аптечка

Неделя - 14 октомври:
08:30 ч. - 09:00 ч. - закуска;
10:00 ч. - 12:00 ч.- ориентиране в непозната местност, работа с компас и карта;
12:00 ч. - 13:00 ч.- обяд;
13:00 ч. - 16:00 ч. -практически модул
Бивакуване - предвиден бивак.
Превенция и предпазване от инциденти и реакция и поведение в критична ситуация.

Програма ВТОРО НИВО: 
Приключенски уикенд с елементи на оцеляване - 3 - 4 ноември Място на събитието - планински терен 1300-2000 метра надморска височина.

Събота - 3 ноември:

Потегляме в 7:00 ч. от София със собствен или организиран транспорт. Преход до тайната ни дестинация, ориентирайки се само по карта и природни дадености (триангулация), видове маркировка, мащаби, изчисляване на маршрут;
12:30 - 13:30 - обяд;
13:30 - 14:30 -опознаване на микроклимата в района (как да "четем" времето). Що е температурна инверсия и нулева изотерма?!
14:30 - 16:00 - избиране на правилно място и приготвяне на бивак, палене на огън. Как да използваме заобикалящата ни среда в наша полза?!
16:00 - разиграване на ситуация с пострадал. Първи реакции и адекватни ли са те?!
20:00 - вечеря;
Осигуряване на комфорта на пострадалия и подготвянето му за нощувка. 


Неделя 4 ноември:

8:00 - 8:30 - закуска;
8:30 - 9:30 - преговаряне на темата "Възли и работа с инвентар";
9:30 - 10:00 - видове носилки;
10:00 - преминаване на река, парапет, опъване на тролей, пренасяне на пострадал през реката;
13:00 - 14:00 - обяд;
14:00 - напускане на бивака и преход с пострадал(и);
18:00 - пристигане при стартовата ни точка;
18:01 - разбор на събитията в проверено заведение ;)

Бонус: лекция на тема "Правилно хранене и хидратация в планината!"

Модулът по първа помощ ще бъде воден от д-р Владимир Стоичков - ортопед травматолог и д-р Витан Витанов - хирург. 
Модулът по "life support" (оцеляване) ще бъде воден от Любомир Марчев (Duvi).
Модулът по ориентиране (оцеляване) ще бъде воден от Валя Лекова - планински водач 

Цена на курса:
Първо ниво: 250 лева - Курс по първа помощ и уикенд оцеляване 13-14 октомври;
Второ ниво: 140 лева - уикенд оцеляване 3-4 ноември;
Двете нива заедно: 330 лева.

Цената не включва транспорт и храна.

Официалното записване става със заплащане на капаро от 30% от таксата по банков път.

Контакти: 0882 714 145
Email: academy.firstaid@gmail.com
http://academyfirstaid.com/

Необходима лична екипировка - подходящо за сезона туристическо облекло:
Термо бельо;
Полар;
Удобни обувки;
Ръкавици-тънки и дебели;
Шапка (или бъф) - тънка и дебела;
Челник;
Канче (за готвене на огън), прибори;
Кибрит или запалка;
Аптечка.

Условия за участие:
Да имате навършени 18 години. Да нямате здравословни проблеми, свързани със спецификата на планинарството и произтичащите от него натоварвания.